Angamardana
Unterricht in Zürich & Basel
Angamardana bedeutet, Herrschaft über die Gliedmaßen zu haben.
Angamardana wurde von Sadhguru Angamardana ist ein im Yoga verwurzeltes Fitnesssystem, das jedem die Möglichkeit bietet, den Körper zu beleben und körperliche und geistige Gesundheit zu erlangen.
Vorteile der Praxis
- Revitalisiert den Körper, einschließlich Muskeln, Blutkreislauf, Skelett- und Nervensystem
- Hilft bei der Gewichtsabnahme
- Bringt ein Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit in den Körper
- Stärkt die Wirbelsäule, das Skelettsystem und die Muskulatur
- Stärkt die körperliche Kraft, Fitness und Ausdauer
- Bereitet den Körper auf Hatha Yoga vor
Geeignet für 8 Jahre und älter
Keine vorherige Yoga-Erfahrung erforderlich
Sie werden eine Reihe von 31 dynamischen Prozessen erlernen, die in 2 Tagen mit mittlerer bis hoher Intensität unterrichtet werden.
4-Sitzungs-Workshop für CHF 330.-
Unterricht in deutscher und englischer Sprache.
Alle Yogalehrer bei Yogaagma sind unter Sadhguru ausgebildet und von der Isha Foundation zertifiziert, nachdem sie eine mehr als 1700 Stunden umfassende Lehrerausbildung absolviert haben.
Siehe unseren Zeitplan für Hatha-Yoga-Kurse auf unserer Seite für kommende Workshops
Wir können auch maßgeschneiderte Klassen nach Ihren Bedürfnissen Drop in eine Nachricht für mehr
